STAILTMRL.ac.id

• by admin
• 0
• Posted on Februari 7, 2026

Mengasah Keterampilan dan Pengetahuan: Contoh Soal UTS Penjas Kelas 2 SD Semester 1

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (Penjas) memegang peranan penting dalam tumbuh kembang anak usia sekolah dasar. Di kelas 2 SD, materi Penjas mulai memperkenalkan anak pada berbagai gerakan dasar, pemahaman tentang tubuh, serta pentingnya kebiasaan sehat. Ujian Tengah Semester (UTS) menjadi salah satu tolok ukur keberhasilan pembelajaran, baik bagi siswa maupun guru. Artikel ini akan menyajikan contoh soal UTS Penjas Kelas 2 SD Semester 1 yang dirancang untuk mengukur pemahaman dan keterampilan siswa secara komprehensif, beserta penjelasannya untuk membantu para pendidik dan orang tua dalam mempersiapkan anak menghadapi ujian.

Pentingnya Penjas di Kelas 2 SD

Pada usia kelas 2 SD, anak-anak berada dalam fase perkembangan motorik yang pesat. Mereka belajar mengoordinasikan gerakan, meningkatkan kekuatan otot, serta mengembangkan keseimbangan dan kelincahan. Mata pelajaran Penjas tidak hanya bertujuan untuk mengembangkan fisik, tetapi juga aspek kognitif (pemahaman tentang gerakan, aturan permainan, dan kesehatan) serta afektif (sikap sportif, kerjasama, dan percaya diri).

Materi Penjas di semester 1 kelas 2 SD biasanya mencakup beberapa topik utama, di antaranya:

• Gerak Dasar Lokomotor: Gerakan yang melibatkan perpindahan tempat seperti berjalan, berlari, melompat, dan meluncur.
• Gerak Dasar Non-Lokomotor: Gerakan yang dilakukan tanpa perpindahan tempat seperti menekuk, memutar, mengayun, dan meregang.
• Gerak Dasar Manipulatif: Gerakan yang melibatkan penggunaan alat seperti melempar, menangkap, memukul, dan menendang bola.
• Permainan Sederhana: Permainan yang menggunakan gerak dasar dengan aturan yang mudah dipahami, seperti permainan bola besar (sepak bola sederhana, bola basket sederhana) dan permainan bola kecil (kasti sederhana).
• Kesehatan Diri: Kebiasaan hidup sehat seperti mencuci tangan, menjaga kebersihan tubuh, dan pentingnya istirahat.
• Keselamatan Diri: Mengenal bahaya di sekitar dan cara menghindarinya.

UTS Penjas Semester 1 kelas 2 SD dirancang untuk menguji pemahaman siswa terhadap konsep-konsep dasar ini dan kemampuan mereka dalam mempraktikkannya.

Struktur Umum Soal UTS Penjas Kelas 2 SD Semester 1

Umumnya, soal UTS Penjas kelas 2 SD semester 1 akan terdiri dari beberapa tipe soal untuk mengukur aspek yang berbeda:

1. Soal Pilihan Ganda: Menguji pemahaman konsep dan identifikasi gerakan.
2. Soal Isian Singkat: Menguji ingatan terhadap istilah atau nama gerakan.
3. Soal Uraian Singkat: Menguji kemampuan menjelaskan proses gerakan atau manfaatnya.
4. Soal Praktik (Opsional/Terintegrasi): Meskipun tidak selalu tertulis dalam bentuk soal, aspek praktik sangat krusial dalam Penjas. Guru biasanya akan mengobservasi langsung kemampuan siswa saat melakukan gerakan atau permainan.

Contoh Soal UTS Penjas Kelas 2 SD Semester 1

Berikut adalah contoh soal yang mencakup berbagai topik Penjas semester 1 kelas 2 SD, dirancang untuk memberikan gambaran yang lengkap:

Nama Siswa: ………………………………….
Kelas: 2 (Dua)
Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Semester: 1 (Satu)
Waktu: ………………………………….

Pilihlah jawaban yang paling tepat dengan memberi tanda silang (X) pada huruf a, b, atau c!

1. Gerakan memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain disebut gerak dasar ….
   a. manipulatif
   b. lokomotor
   c. non-lokomotor

2. Contoh gerak dasar lokomotor adalah ….
   a. menekuk lutut
   b. mengayun tangan
   c. berlari

3. Saat bermain lompat tali, kita menggunakan gerak dasar lokomotor yaitu ….
   a. berjalan
   b. melompat
   c. merangkak

4. Gerakan memutar lengan ke depan dan ke belakang termasuk gerak dasar ….
   a. lokomotor
   b. non-lokomotor
   c. manipulatif

5. Membungkukkan badan ke depan untuk mengambil barang adalah contoh gerak dasar ….
   a. lokomotor
   b. non-lokomotor
   c. manipulatif

6. Gerakan yang dilakukan dengan menggunakan alat disebut gerak dasar ….
   a. lokomotor
   b. non-lokomotor
   c. manipulatif

7. Menangkap bola yang dilempar teman menggunakan gerak dasar ….
   a. lokomotor
   b. non-lokomotor
   c. manipulatif

8. Dalam permainan sepak bola sederhana, menendang bola termasuk gerak dasar ….
   a. lokomotor
   b. non-lokomotor
   c. manipulatif

9. Permainan yang membutuhkan kerjasama tim dan menggunakan bola besar adalah ….
   a. kasti
   b. sepak bola
   c. lompat tali

10. Untuk menjaga kesehatan tubuh, kita harus rajin ….
    a. begadang
    b. makan permen
    c. berolahraga

11. Sebelum makan, sebaiknya kita ….
    a. memegang makanan dengan tangan kotor
    b. mencuci tangan dengan sabun
    c. langsung memasukkan makanan ke mulut

12. Tidur yang cukup penting agar badan terasa ….
    a. lelah
    b. segar
    c. sakit

13. Saat bermain di luar rumah, kita harus berhati-hati terhadap ….
    a. teman bermain
    b. jalan raya
    c. tanaman hias

14. Jika kita merasa tidak enak badan, sebaiknya kita segera memberi tahu ….
    a. teman sebangku
    b. orang tua atau guru
    c. hewan peliharaan

15. Gerakan meluncur di atas lantai atau papan luncur termasuk gerak dasar ….
    a. lokomotor
    b. non-lokomotor
    c. manipulatif

Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang tepat!

16. Gerakan berjalan ke depan, ke belakang, ke samping, dan berputar di tempat adalah contoh gerak dasar ……………………..
17. Gerakan mengayunkan kedua tangan ke samping kanan dan kiri termasuk gerak dasar ……………………..
18. Melempar bola ke sasaran menggunakan gerak dasar ……………………..
19. Permainan yang menggunakan tongkat dan bola kecil adalah permainan ……………………..
20. Agar tidak mudah sakit, tubuh perlu makan makanan yang ……………………..

Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!

21. Jelaskan cara melakukan gerakan berlari dengan baik!
    ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….—————-Siswa kelas 2 SD sedang dalam tahap awal pengenalan terhadap berbagai macam gerakan, baik yang membutuhkan perpindahan tempat (lokomotor) maupun yang tidak (non-lokomotor), serta mulai mengenal konsep dasar olahraga dan kesehatan. Ujian Tengah Semester (UTS) Penjas semester 1 menjadi momen penting untuk mengevaluasi sejauh mana pemahaman dan keterampilan mereka dalam materi yang telah diajarkan.

Artikel ini akan membahas secara mendalam mengenai contoh soal UTS Penjas kelas 2 SD semester 1, lengkap dengan berbagai variasi soal yang mencakup aspek kognitif dan psikomotorik, serta memberikan panduan bagaimana soal-soal tersebut dapat digunakan secara efektif. Dengan pemahaman yang baik tentang contoh soal, baik guru maupun orang tua dapat membantu siswa dalam mempersiapkan diri menghadapi ujian dengan lebih percaya diri.

Mengapa Penjas Penting di Usia Dini?

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (Penjas) di Sekolah Dasar memiliki peran fundamental dalam membentuk individu yang sehat, aktif, dan berkarakter. Pada jenjang kelas 2 SD, anak-anak berada pada periode emas perkembangan motorik. Aktivitas fisik yang terstruktur tidak hanya meningkatkan kekuatan otot, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi, tetapi juga berkontribusi pada perkembangan kognitif dan sosial emosional mereka.

• Perkembangan Fisik: Latihan gerak dasar seperti berjalan, berlari, melompat, melempar, dan menangkap sangat penting untuk membangun fondasi keterampilan motorik kasar yang akan berguna seumur hidup.
• Perkembangan Kognitif: Penjas membantu anak memahami konsep ruang, arah, waktu, dan ritme melalui gerakan. Mereka juga belajar tentang aturan permainan, strategi sederhana, dan pentingnya kesehatan.
• Perkembangan Sosial Emosional: Melalui permainan dan aktivitas kelompok, anak belajar bekerja sama, berkomunikasi, menghargai teman, serta mengembangkan sikap sportif dan disiplin.
• Pendidikan Kesehatan: Pengenalan dini tentang kebiasaan hidup sehat seperti mencuci tangan, makan makanan bergizi, dan istirahat yang cukup, akan menanamkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan sejak dini.

Materi Penjas di semester 1 kelas 2 SD biasanya berfokus pada pengenalan dan praktik gerak dasar, serta konsep kesehatan dasar. Beberapa topik utama yang sering diajarkan meliputi:

• Gerak Dasar Lokomotor: Berjalan, berlari, melompat, meloncat, meluncur.
• Gerak Dasar Non-Lokomotor: Membungkuk, meregang, memutar, mengayun.
• Gerak Dasar Manipulatif: Melempar, menangkap, memukul, menendang bola.
• Permainan Sederhana: Permainan bola besar (misalnya, menendang bola ke arah target, permainan tangkap bola besar), permainan bola kecil (misalnya, melempar bola ke sasaran, permainan kasti sederhana).
• Keselamatan Diri: Mengenal bahaya di lingkungan sekitar (jalan raya, benda tajam) dan cara menghindarinya.
• Kebiasaan Hidup Sehat: Pentingnya mencuci tangan, menggosok gigi, mandi, dan istirahat yang cukup.

UTS Penjas semester 1 kelas 2 SD bertujuan untuk mengukur pemahaman siswa terhadap konsep-konsep ini dan kemampuan mereka dalam mengaplikasikannya dalam berbagai aktivitas gerak.

Prinsip Penyusunan Soal UTS Penjas Kelas 2 SD Semester 1

Soal UTS Penjas kelas 2 SD semester 1 haruslah dirancang dengan mempertimbangkan beberapa prinsip utama:

1. Sesuai Kurikulum: Materi soal harus mencerminkan cakupan kurikulum yang telah diajarkan di semester 1.
2. Keterjangkauan: Tingkat kesulitan soal harus sesuai dengan kemampuan kognitif dan motorik anak kelas 2 SD.
3. Variasi Soal: Menggunakan berbagai jenis soal (pilihan ganda, isian singkat, uraian singkat, dan praktik) untuk mengukur berbagai aspek pemahaman.
4. Fokus pada Gerak: Sebagian besar soal sebaiknya berkaitan langsung dengan praktik gerak, baik dalam bentuk identifikasi, deskripsi, maupun aplikasi.
5. Aspek Kesehatan dan Keselamatan: Materi tentang kesehatan dan keselamatan juga harus terintegrasi.
6. Bahasa Sederhana dan Jelas: Penggunaan bahasa yang mudah dipahami oleh anak usia 7-8 tahun.

Contoh Soal UTS Penjas Kelas 2 SD Semester 1

Berikut adalah contoh soal UTS Penjas kelas 2 SD semester 1 yang disusun berdasarkan materi-materi umum yang diajarkan, mencakup pilihan ganda, isian singkat, dan uraian singkat. Soal praktik biasanya akan diujikan secara terpisah atau terintegrasi dalam penilaian harian.

ULANGAN TENGAH SEMESTER (UTS) GANJIL
PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN
KELAS II SD

Nama : ………………………………….
Nomor Absen : ………………………………….
Sekolah : ………………………………….
Tanda Tangan Guru : ………………………………….

I. Pilihlah jawaban yang paling tepat dengan memberi tanda silang (X) pada huruf a, b, atau c!

1. Gerakan memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain disebut gerak dasar ….
   a. manipulatif
   b. lokomotor
   c. non-lokomotor

   Penjelasan: Gerak lokomotor adalah gerakan yang membuat tubuh berpindah dari satu tempat ke tempat lain. Contohnya seperti berjalan, berlari, melompat. Gerak manipulatif melibatkan penggunaan alat, sedangkan non-lokomotor adalah gerak tanpa perpindahan tempat.

2. Manakah di antara berikut yang termasuk gerak dasar lokomotor?
   a. Mengayun lengan
   b. Membungkuk
   c. Melompat

   Penjelasan: Melompat adalah gerakan yang membuat tubuh berpindah tempat, sehingga termasuk gerak lokomotor. Mengayun lengan dan membungkuk adalah contoh gerak non-lokomotor.

3. Saat bermain kejar-kejaran di taman, gerakan yang paling sering kamu lakukan adalah ….
   a. melempar bola
   b. berlari
   c. melompat tali

   Penjelasan: Bermain kejar-kejaran identik dengan gerakan berlari untuk mengejar atau menghindari.

4. Gerakan memutar pinggang ke kanan dan ke kiri termasuk dalam gerak dasar ….
   a. lokomotor
   b. non-lokomotor
   c. manipulatif

   Penjelasan: Memutar pinggang adalah gerakan yang dilakukan tanpa berpindah tempat, sehingga termasuk gerak non-lokomotor.

5. Membungkukkan punggung untuk mengambil pensil yang jatuh di lantai adalah contoh gerak dasar ….
   a. lokomotor
   b. non-lokomotor
   c. manipulatif

   Penjelasan: Membungkuk tidak membuat tubuh berpindah tempat secara signifikan, sehingga dikategorikan sebagai gerak non-lokomotor.

6. Gerakan yang dilakukan dengan menggunakan benda atau alat, misalnya bola, disebut gerak dasar ….
   a. lokomotor
   b. non-lokomotor
   c. manipulatif

   Penjelasan: Gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penggunaan alat. Contohnya melempar, menangkap, memukul bola.

7. Saat bermain lempar tangkap bola dengan teman, gerakan yang kamu lakukan untuk menerima bola adalah ….
   a. melempar
   b. menangkap
   c. menendang

   Penjelasan: Menerima bola yang dilempar teman membutuhkan gerakan menangkap.

8. Dalam permainan sepak bola sederhana, untuk menggerakkan bola agar bergulir ke depan, kamu menggunakan gerakan ….
   a. melempar bola
   b. menendang bola
   c. memukul bola

   Penjelasan: Sepak bola dimainkan dengan cara menendang bola menggunakan kaki.

9. Permainan yang menggunakan tongkat untuk memukul bola kecil dan membutuhkan pemain pelambung serta pemukul adalah permainan ….
   a. sepak bola
   b. basket
   c. kasti

   Penjelasan: Kasti adalah permainan tradisional yang menggunakan tongkat dan bola kecil.

10. Untuk membuat tubuh tetap sehat dan kuat, kita perlu rajin ….
    a. makan makanan manis
    b. berolahraga
    c. begadang

    Penjelasan: Olahraga secara teratur adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh.

11. Sebelum makan, kebiasaan baik yang harus dilakukan adalah ….
    a. menyentuh makanan dengan tangan kotor
    b. mencuci tangan dengan sabun
    c. langsung memegang makanan

    Penjelasan: Mencuci tangan dengan sabun sebelum makan sangat penting untuk menghilangkan kuman dan mencegah penyakit.

12. Agar badan terasa segar saat bangun tidur, kamu harus mendapatkan ….
    a. tidur yang cukup
    b. camilan yang banyak
    c. tontonan televisi semalaman

    Penjelasan: Tidur yang cukup sangat penting untuk memulihkan energi dan membuat tubuh terasa segar.

13. Saat bermain di luar rumah, seperti di jalan atau dekat jalan raya, kita harus selalu berhati-hati dan waspada terhadap ….
    a. teman bermain
    b. mobil atau kendaraan yang lewat
    c. bunga-bunga di taman

    Penjelasan: Keselamatan di jalan raya adalah prioritas, sehingga harus waspada terhadap kendaraan yang lewat.

14. Jika kamu merasa pusing atau sakit saat pelajaran olahraga, segera laporkan kepada ….
    a. teman sebangku
    b. guru olahraga
    c. penjaga sekolah

    Penjelasan: Guru adalah orang yang bertanggung jawab atas keselamatan siswa saat pelajaran berlangsung.

15. Gerakan menggeser kaki atau meluncur di atas permukaan datar seperti lantai atau es adalah contoh gerak dasar lokomotor yang disebut ….
    a. berlari
    b. meluncur
    c. melompat

    Penjelasan: Gerakan menggeser atau meluncur di atas permukaan disebut gerakan meluncur.

II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang tepat!

16. Gerakan berjalan, berlari, dan melompat adalah contoh gerak dasar ……………………..
    Jawaban: lokomotor

17. Gerakan mengayun lengan, membungkuk, dan memutar badan adalah contoh gerak dasar ……………………..
    Jawaban: non-lokomotor

18. Melempar bola ke sasaran yang ditentukan menggunakan gerak dasar ……………………..
    Jawaban: manipulatif

19. Permainan bola basket sederhana melibatkan gerakan melempar bola ke dalam ……………………..
    Jawaban: keranjang

20. Untuk menjaga kebersihan gigi, kita harus rajin ……………………..
    Jawaban: menggosok gigi

21. Makanan yang sehat untuk tubuh adalah makanan yang mengandung karbohidrat, protein, vitamin, dan ……………………..
    Jawaban: mineral

22. Saat menyeberang jalan, tunggu sampai kendaraan berhenti dan lihat ke arah ……………………..
    Jawaban: kanan dan kiri

23. Gerakan memukul bola kasti menggunakan alat bernama ……………………..
    Jawaban: pemukul

24. Sebelum melakukan aktivitas fisik berat, sebaiknya kita melakukan gerakan …………………….. agar otot siap.
    Jawaban: pemanasan

25. Olahraga yang dilakukan secara teratur dapat membuat tubuh menjadi ……………………..
    Jawaban: sehat dan kuat

**III